健康・メンタルヘルス

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東洋医学の目線でレシピ紹介!ビールに合うのに罪悪感ゼロ「ギルトフリーおつまみ」3選

春はビールの季節! 4月に入り日に日に気温は上昇中、ビールが美味しい季節がやってきました! みなさん、美味しく飲めていますか? コロナ禍で外食もままな...

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学校で「逃げ場所」を作ったら気持ちが楽になった話

友達がいなかったわけでもいじめられていたわけでもないけれど、なんとなく周りから浮きがちな学生時代を過ごしたことは否定できない。 すくすくと育っていった...

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私を鍼灸師へと導いてくれたのはゆでたまごでした

鍼灸師との出会い まず、なぜ私が鍼灸師になったのかと言うところから 高校時代に遡ります。ポッチャリだった私は入部したダンス部でレオタードを着る機会が幾...