健康・メンタルヘルス

健康・メンタルヘルス

知人からの何気ない「太った?」について考えてみよう

先日久しぶりに会った友人と家でご飯を食べた。彼女が家に入ってきた瞬間、私を見て 一言目に「え、めっちゃ太った?」と言った。 太ったことは認める。という...

健康・メンタルヘルス

食器を2つ揃えたところで、恋活しなきゃ彼氏はできないぞ!

初めて一人暮らしをすることになった時、私は浮かれていた。「誰か来た時のために」と食器、スリッパ、クッションを2つずつ揃えた。「誰か」というのは「女友達...

健康・メンタルヘルス

矯正は保険適用外?綺麗にすることだけが目的じゃないのに!

私は小さな頃から歯並びが悪かった。 顎が小さめなこともあり、下の歯はジグザグに、上の前歯はあっち向いたりこっち向いたり。 学生時代の毎年の歯科検診では...

健康・メンタルヘルス

不登校=悪いこと?もういちど登校するためのハウツー

確か初めて学校に行くのが嫌で休んだのは、小学4年生の時。1週間ほど学校を休んだ。きっかけは本当にささいなことで、当時一番仲の良かった女の子との関係がぎ...

健康・メンタルヘルス

初めて仕事を休んだら、他人の仮病を疑ってた自分を恥じました。

2021年2月、私は2週間仕事を休んだ。 そもそもここ2、3年ずっと体調が良くなかった。仕事から帰ってきて、すぐお風呂に入って歯を磨いて、ベッドに倒れ...

健康・メンタルヘルス

妊娠してなくても産婦人科行こう!~初めてエコーを見た日~

あなたには「かかりつけ医」がいるだろうか? もしいなければ、何かあった時、どんな基準で医者を選んでいるだろうか? 都会では「信頼度」よりも、クチコミと...

健康・メンタルヘルス

【新型コロナウイルス】緩んでいた私は、ようやく「怖い」を思い出した

バカな私は、ここまでこないと気づけなかった。 新型コロナウイルスの新規感染者が全国で初めて12,000人を越えた日。 推しが新型コロナウイルスに感染し...

健康・メンタルヘルス

小学校の授業。重りをお腹につける「妊娠体験」はあるのに「生理体験」がないのはどうして?

小学生のある日、恐らく午前中、いちばん最初の授業だったと思う。 「オンナの子はこっちに集合して~」と先生に言われて、私たちは連れられるまま保健室に集合...